Les exercices du cœur ?

Jean-Marc en parle aux enfants …

Le carême nous prépare à pâques. Il est comme un temps d’entraînement, d’exercices, des exercices du cœur : pour que notre cœur retrouve sa forme et notre vie redécouvre l’essentiel.

 

L’entraînement est nécessaire aussi pour le cœur du sportif : pour qu’il se « dégraisse », qu’il perde la graisse qui est autour ; pour qu’il batte plus facilement ; pour qu’il soit « plus chaud ».

De la même manière, pendant le carême on s’entraîne à 3 choses pour mieux fêter Pâques, pour mieux accueillir la vie de Dieu, pour nous recentrer sur l’Essentiel :

 

1) Le jeûne. On « dégraisse » notre cœur avec un « régime » où l’on supprime ce qui est excessif dans notre vie.

 

2) La prière. On fait mieux respirer notre cœur grâce à la prière. Il respire mieux l’air de Dieu ! 

 

3) Le partage. On réchauffe notre cœur pour qu’il partage plus 

 

1. Jeûner, choisir d’être sobre 

se délester de l’encombrant pour faire de la place à l’essentiel, à Dieu

On peut se priver ou réduire des activités qui prennent trop de place dans notre quotidien, limiter des consommations, contrôler des envies dont on est devenu esclave (smartphone, jeux, réseaux sociaux, tabac, alcool,…).

Pour les enfants, l’idée n’est pas de les inciter à faire des efforts pour faire des efforts, mais les encourager à se délester de ce qui les empêche d’être plus heureux.

On peut aussi, certains jours spéciaux (mercredi des cendres, vendredi saint,…) supprimer un repas. Dans toutes les traditions spirituelles, le jeûne traduit corporellement ce qu’on vit spirituellement. Il va de soi que tout ceci doit être adapté à l’âge et à la santé.

 

2. Prier

un rendez-vous pour être proche de Dieu, notre Père 

Parler à Dieu avec confiance... Lui dire merci. Demander son aide afin de ne pas rester aveugles à la souffrance, aux difficultés des autres... Lui demander du courage, de la force, un peu de Sa Vie pour devenir des petits rayons de bonheur pour les autres...

On peut aussi prier sans rien dire... et juste se tenir en silence devant Lui…
"Dieu sait ce qui est bon pour nous"

 

3. Partager

pour nous ouvrir à l’autre et à ses besoins

Comment Jésus dit-il qu’on doit donner ? Dans le secret, sans le montrer.
- Idée concrète : une fois par semaine choisir de donner quelque chose à quelqu’un sans que personne ne le sache. Seulement Jésus ! Réfléchis bien !
- D’autres idées à réaliser en famille sont données dans le projet solidarité.

 

Coin prière

Parce qu’un des piliers du carême est la prière, nous vous invitons à redynamiser votre coin prière.

Où et quand ?

un endroit de la maison où vous pouvez vous asseoir en famille. Le soir par exemple.

Quoi ?

Chaque dimanche et temps forts de la semaine sainte, nous vous invitons à y déposer un objet symbolique, lié à l’Evangile.

Choisir une belle bougie de Carême

Déroulement ?

Faire un signe de croix ; allumer une bougie

Dire « quand deux ou trois sont réunis en mon nom, je suis là au milieu d’eux »

Lire une phrase d’Évangile, « Quand tu pries, retire-toi dans ta pièce la plus retirée, ferme la porte, et prie ton Père qui est présent dans le secret »

Laisser monter la prière : « Jésus, pardon..., merci..., s’il-te-plaît…, je t’aime » ;
Par exemple : Seigneur Jésus, merci d’être avec nous, d’être là parmi nous, de pouvoir compter sur ta présence. Merci de nous aimer ! Nous t’aimons aussi.

Terminer par le Notre-Père

 

Solidarité

Nous vous conseillons ce livre, vous y trouverez des pistes très concrètes pour prendre soin de notre planète.

« Le défi urgent de sauvegarder notre maison commune inclut la préoccupation d’unir toute la famille humaine dans la recherche d’un développement durable et intégral car nous savons que les choses peuvent changer » .

Pape François, encyclique « Laudato Si »

Pour plus de renseignements, vous pouvez contacter notre bibliothécaire, Marie-Christine: 0476228475.

 

Partager. Projet solidarité en communauté

Cette année à la paroisse de Court, nous avons décidé d’œuvrer ensemble à la sauvegarde de la terre que Dieu nous a confiée !

-> à l’ entrée de l’église, vous trouverez toutes les informations concernant notre projet solidarité

Le carême est un temps de changement.
Prenons le temps de réfléchir seul, en couple ou en famille au changement que nous pourrions réaliser dans notre vie pour bâtir un monde plus juste et plus humain selon le développement durable et intégral.

Le développement durable veille à répondre à nos besoins d’aujourd’hui tout en veillant aux besoins des générations futures. Modérons sérieusement notre consommation car actuellement, elle nécessite trois planètes terre en ressources !!! Le développement intégral en plus du développement durable a le souci de toute l’humanité et de tous les hommes. Pour que chacun puisse avoir le nécessaire pour vivre dignement !

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